2013
yılında Hacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik bölümünden onur
derecesiyle mezun oldum. 2015 yılında Marmara Üniversitesi Egzersiz ve Spor
Psikolojisi yüksek lisans programına başladım ve Türkiye’deki üniversitelerde
Egzersiz ve Spor Psikolojisi yüksek lisans programının ilk mezunu oldum. Daha
sonra 2021 yılında Anadolu Üniversitesinde Ölçme ve Veri Analitiği alanında
ikinci yüksek lisansımı tamamladım. 2022 yılında ise Marmara Üniversitesi Spor
Bilimleri Fakültesinde doktora eğitimini tamamladım. Doktora tezimde Akılcı
Duygusal Davranışçı Terapi uygulamalarının voleybolcuların duygu, düşünce ve
performanslarına olan etkisini inceledim.
Çalışmalarımı
bilimsel araştırmalar ile birlikte alandan uygulamaları bütünleştirerek
yürütüyorum. Temel araştırma alanım egzersiz, spor ve performans psikoloji
olmakla birlikte farklı alanlarda psikolojik danışma uygulamaları ve psikometri
alanlarında da çalışmalar yapmaktayım. Çalışmalarımı spor
psikolojisi ile birlikte Akılcı Duygusal Davranışçı
Yaklaşım, Çözüm Odaklı Psikolojik Danışma ve Motivasyonel
Görüşme temelinde sürdürmekteyim.
Kitap – Kitap bölümü
- Urfa O. (2022). Egzersiz ve Spor
Psikolojisinde Ölçme ve Değerlendirmeye Genel Bakış. F. H. Aşçı (Ed.),
Egzersiz ve Sporda Psikolojik Ölçme ve Değerlendirme (ss: 3-18). Ankara,
Nobel.
- Urfa O. (2022). Psikolojik Testler ve
Özellikleri. F. H. Aşçı (Ed.), Egzersiz ve Sporda Psikolojik Ölçme ve
Değerlendirme (ss: 19-42). Ankara, Nobel.
- Urfa O. (2022). Psikolojik Becerilerin
Çok Boyutlu Değerlendirilmesi. F. H. Aşçı (Ed.), Egzersiz ve Sporda
Psikolojik Ölçme ve Değerlendirme (ss: 559-580). Ankara, Nobel.
- Urfa, O. (2021). Motivasyonel Görüşme.
F. H. Aşçı (Ed.), Egzersiz ve Spor Psikolojisinde Güdülenme: Kuramlar,
Kavramlar ve Uygulamalar (ss: 208-229). Ankara, Spor Yayınevi ve Kitabevi.
Makaleler
SCI, SCI-Expanded, SSCI veya AHCI tarafından taranan dergilerde yayınlanmış makaleler
- Urfa, O., Aşçı, F. H., & Karadağ, D. (2025). Structural equation analysis of the role of appearance-related self-conscious emotions on flow in athletes: The mediating role of autonomous motivation. Journal of Sports Sciences, 43(7), 668-675. https://doi.org/10.1080/02640414.2025.2470023
- Doğan, R. Y., Kavruk, S. Z., Demircioğlu, H., & Urfa, O. (2025). Examining the psychometric properties of the Children-Dyadic Almost Perfect Scale in a Türkiye sample. Current Psychology, 44(5),3238-3249. https://doi.org/10.1007/s12144-024-07264-y
- Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2025). The psychometric properties of body-related self-conscious emotion measures for Turkish adolescents: ESEM and CFA approaches. Current Psychology, 44(4), 2152-2165. https://doi.org/10.1007/s12144-025-07298-w
- Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2024). Irrational
beliefs and moral behaviors: Are irrational performance beliefs predictor
of prosocial and antisocial behaviors in athletes?. Journal of Rational-Emotive
& Cognitive-Behavior Therapy, 42, 419-432. https://doi.org/10.1007/s10942-023-00528-9
- Urfa, O. (2024). A conditional process model
to explain problematic smartphone use: The interaction among frustration
intolerance, duration of use, and gender. Psihologija, 57(2), 215-226. https://doi.org/10.2298/PSI220627017U
- Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2023). The effects
of rational emotive behavior therapy and motivational interviewing on
emotions, automatic thoughts, and perceived performance of elite female
volleyball players. Psychology of Sport and Exercise, 69, 102497. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2023.102497
- Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2023). The direct
and indirect effects of irrational beliefs on perceived performance: The
mediation role of emotions and automatic thoughts. Journal of
Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy, 41, 432-453. https://doi.org/10.1007/s10942-022-00489-5
SCI, SCI-Expanded,
SSCI veya AHCI dışında, diğer uluslararası ve ulusal alan indekslerince taranan
dergilerde yayımlanmış makaleler
- Sarı, İ., Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2024).
Mükemmeliyetçi İklim Ölçeği-Spor’un (MİÖ-S) Türkçe Uyarlaması: Geçerlik ve
Güvenirlik Çalışması. Journal of Physical Education and Sports Studies,
16(2), 104-128. https://doi.org/10.55929/besad.1492952
- Saraç, H., İnceoğlu, S., Urfa, O., & Aşçı,
F. H. (2023). Gelişmeleri kaçırma korkusu ile güdülenme arasındaki
ilişkide başarı hedeflerinin aracı rolü. Fenerbahçe Üniversitesi Spor
Bilimleri Dergisi, 3(1), 30-43.
- Sarı, İ., Urfa, O., Ersöz, G., & Aşçı, F.
H. (2022). Sporcuların temel psikolojik ihtiyaçlarının tatmini ve
engellenmesinin ölçülmesi: Ölçek uyarlama çalışması. Spor Bilimleri
Dergisi, 33(2), 85-104. https://doi.org/10.17644/sbd.999376
- Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2019). Spor Duygu
Ölçeği: Geçerlik ve güvenirlik çalışması. SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor
Bilimleri Dergisi, 17(4), 42-55. https://doi.org/10.33689/spormetre.518329
- Urfa, O., Yıldızer, G., Aşçı, F. H., Çağlar,
E., & Miçooğulları, B. O. (2019). Kendini Fiziksel Tanımlama Envanteri
kısa formunun ergenlerde geçerlik ve güvenirliği. Türkiye Klinikleri Spor
Bilimleri Dergisi, 11(3),153-63. https://doi.org/10.5336/sportsci.2019-66687
- Urfa, O., & Urfa, D. T. (2019).
Kısaltılmış Genel Tutum ve İnanç Ölçeği’nin Türkçeye uyarlanması.
Uluslararası Türk Eğitim Bilimleri Dergisi, 7(12), 53-61. https://doi.org/10.46778/goputeb.468852
- Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2018). Akıldışı
Performans İnançları Envanteri–2’nin psikometrik özelliklerinin sınanması.
Psikoloji Çalışmaları – Studies in Psychology, 38(2), 219-236. https://doi.org/10.26650/SP2018-0004
- Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2018). On
haftalık psikolojik beceri antrenman programının genç futbolcuların kaygı,
özsaygı, güdülenme, dikkat ve şut isabet oranı üzerine etkisi. Spor Bilimleri
Dergisi, 29(3), 131-146. https://doi.org/10.17644/sbd.313892
- Urfa, D. T., & Urfa, O. (2018). Dangal
filminin Feminist Terapi yaklaşımına göre incelenmesi. Uluslararası Sosyal
Araştırmalar Dergisi, 11(59), 684-690.
- Urfa, O., & Aşçı, F. H. (2018). Spor yapan
ve yapmayan ergenlerin akıldışı inançlarının karşılaştırılması. Atatürk
Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 20(2), 41-52.
Köşe Yazıları
- Kayak Sporu ve Psikoloji, Makale, Para
Dergisi, 28 Ocak – 3 Şubat 2018
- Psikolojik Momentum, Makale, Gönül Dergisi,
2017
- Spor Psikolojisi ve Performans Geliştirme,
Röportaj, Gönül Dergisi, 2016
- Egzersiz ve Hayatın İçinde Olmak, Makale,
Gönül Dergisi, 2016
Ödüller
- Sosyal Birey, Özel Yetenekli
Bireyler İçin, Etkinliği Geliştir Geleceği Değiştir Yarışması,
Bahçelievler RAM, 2017