Performans kaygısı, performans sergilemeden önce ve performans sergileme sırasında bireylerin kaygı seviyesindeki artıştır. Bu artışın sporcular üzerinde birçok olumsuz sonucu olmaktadır. Performans kaygısı sporcularda sıklıkla görülmekle birlikte aslında sanatçılar, oyuncular (sinema,…
DEVAMINI OKU
Sporda konsantrasyon sonuca etki eden en önemli kriterlerdendir. Bir müsabakayı kazanmanın en önemli yolu müsabakaya odaklanmak ve tüm dikkatin o an müsabakada, yapacağı görevde olmasıdır. Bu nedenle sporda ve spor dışında performans gerektiren tüm…
DEVAMINI OKU
Performans psikolojisi hayatın her alanında etki etmektedir çünkü her daim bir performans sergilemekteyiz. Ülkemizde maalesef elde etmek istediğimiz şeyler için birçok sınava girmemiz gerekiyor ve bu sınavlara sadece ders çalışmak…
DEVAMINI OKU