Egzersiz Psikolojisi ve Egzersizin Faydaları

Egzersiz psikolojisi, egzersiz davranışını inceleyerek, kişilerin egzersize katılımını artırmayı veya devamlılık sağlamayı amaçlayan bir bilim dalıdır. Teknolojik gelişmelerin hayatımızı kolaylaştıran birçok yönü olmasına rağmen birçok olumsuz sonucu da beraberinde getirmektedir.…

DEVAMINI OKU